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michel cymes

Il est peut-être le médecin le plus connu de France. Chirurgien français spécialisé en otorhinolaryngologie, animateur de télévision et de radio, chroniqueur infatigable, auteur de nombreux livres dont les incontournables Dr Good, Les Pouvoirs extraordinaires du corps humain ou encore Libérer du sucre, Michel Cymes a construit une carrière hors norme à la croisée de …

helene in paris

Elle s'appelle Hélène Benhamou, mais tout le monde la connaît sous le nom d'Hélène in Paris. Chanteuse, artiste et véritable star des réseaux sociaux, elle est la personne à suivre si vous n'avez pas le moral.Haute en couleurs, débordante de joie et d'une chaleur communicative, elle est de celles qui donnent envie de rire fort …

sarah barukh podcast transmission

Écrivaine engagée, militante contre les violences faites aux femmes, Sarah Barukh nous a confié son histoire au micro de notre podcast Transmission. Un récit intime, traversé par la mémoire, la violence, mais aussi par une profonde volonté de transformation. Victime de violences conjugales et d’agressions, elle a choisi de ne pas laisser ces expériences la …

podcast avec catherine draveil

Il y a des histoires qui défient l’imagination et forcent le respect. C’est le cas de celle de Catherine Draveil, ancienne religieuse dans un couvent bénédictain.Dans le deuxième épisode du podcast Transmission, elle se livre avec un enthousiasme bouleversant sur les décennies qui ont forgé son parcours. D’une enfant dans la tradition catholique, où un …

posture du bateau yoga

Ventre légèrement relâché, qui gonfle plus facilement après les repas ou qui réagit au stress ? Plutôt que de se lancer dans des séries d'abdominaux épuisantes, le yoga est une discipline qui offre une alternative douce pour renforcer la sangle abdominale et alléger les tensions digestives. Et ce, que ce soit en cours collectif, avec …

lilou macé la télé de lilou

Mettre plus de conscience dans sa vie, se libérer des émotions, transformer ses doutes. Depuis des années, Lilou Macé accompagne des milliers de personnes sur ce chemin d’éveil intérieur. À travers une web TV, un site internet, Le podcast HIGH VIBES, des défis guidés, cette figure du développement personnel invite chacune à créer une vie …

poudre de thé matcha

Fatigue persistante, stress qui s’installe, peau moins lumineuse… Après quarante ans, beaucoup de femmes ressentent le besoin de prendre davantage soin d’elles, sans brusquer leur corps. Certaines boissons naturelles attirent alors l’attention pour leur douceur et leur richesse nutritionnelle. Venue du Japon, une poudre de thé vert suscite un intérêt croissant pour son action globale …