À 18 ans, Nino Cheyrou devient l’aidant de sa mère atteinte d’un cancer. Il raconte son histoire et son engagement pour la prévention.
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Gabrielle Deydier se confie sur Rewell sur la grossophobie, son rapport au corps et son podcast A*nus Horribilis, sans détour ni tabou.
Peut-on vraiment ralentir le vieillissement ? Valérie Orsoni répond sans détour. Ancienne obèse, Valérie Orsoni consacre depuis plus de 40 ans sa vie à la nutrition, au sport, au biohacking et à la longévité.
Avant de devenir une référence du Pilates, elle a passé plus de 20 ans en guerre contre son corps. Régimes, restrictions, vomissements, obsession du poids, culpabilité… Pendant des années, elle a cru que son problème venait de son assiette… Elle a finalement compris qu’il était ailleurs.
Pourquoi réagissons-nous parfois à l’opposé de ce que nous avions prévu ? Qu’est-ce qui influence silencieusement nos décisions, nos relations ou notre capacité à apprendre ? Ces questions sont au cœur du travail de Stéphane Ginocchio. Comprendre ce qui nous gouverne À la croisée des neurosciences, du management et de la pédagogie, Stéphane Ginocchio cherche …
À l’occasion de la sortie de son nouveau single Revolver Lover, Stomy Bugsy se confie à Rewell dans une interview authentique.
Selon les données de l'Inserm, environ 60 à 80 % des femmes sont sujettes aux bouffées de chaleur pendant la période de transition vers la ménopause, et pour près d'un quart d'entre eux, cela a un réel impact sur leur qualité de vie. Et ce, sans parler des autres symptômes de la ménopause.Ameli confirme que …
On ne le sait pas toujours mais la périménopause peut commencer des années avant qu’on ne comprenne ce qui se passe. Des règles qui deviennent imprévisibles, un sommeil plus léger, une irritabilité qui surgit sans raison apparente. Ces signaux arrivent bien avant les bouffées de chaleur, et pourtant on ne fait pas toujours le lien. …
Le corps nous envoie parfois des signaux que l'on ne comprend instinctivement. Des douleurs qui s'installent, une fatigue qu'on n'explique pas, des tensions qui persistent... Dans ces moments-là, il arrive qu'on cherche ailleurs que dans la médecine conventionnelle. Le shiatsu et la psycho-énergétique font partie de ces pratiques qui nous invitent à réfléchir autrement : et si ces …
Bienvenue dans la catégorie Santé de Rewell Magazine, votre allié pour une vie épanouie et équilibrée ! Ici, nous explorons des thématiques essentielles telles que la nutrition, la ménopause et le bien-être, en vous offrant des conseils pratiques et des informations fiables pour prendre soin de vous au quotidien.
Adopter une alimentation équilibrée sans se priver est la clé d’une santé optimale. Dans notre section Nutrition, nous vous proposons des articles qui décryptent les bienfaits des aliments et vous guident vers des choix éclairés. Découvrez nos astuces pour intégrer des superaliments dans votre routine quotidienne et apprenez à composer des repas sains et savoureux.
La ménopause est une phase naturelle de la vie, mais elle peut apporter son lot de défis. Notre rubrique Ménopause vous accompagne en vous offrant des informations précieuses et des conseils pour traverser cette période en toute quiétude. Apprenez à reconnaître les symptômes, découvrez des solutions naturelles pour les atténuer et trouvez des témoignages inspirants de femmes partageant leur expérience.
Le bien-être est un équilibre subtil entre le corps et l’esprit. Dans notre section Bien-être, nous abordons des sujets variés tels que la gestion du stress, les techniques de relaxation et l’importance du sommeil. Découvrez nos conseils pour instaurer des routines bienfaisantes et adopter une attitude positive au quotidien.
