Oui, on peut améliorer la qualité de l'air chez soi naturellement !Rewell a sélectionné 7 plantes dépolluantes aussi belles qu'efficaces pour votre santé physique et mentale. Elles absorbent les toxines, pimpent votre déco et demandent peu d'entretien. 🌿 Respirez, décorez, vivez mieux. Les bienfaits des plantes dépolluantes sur le bien-être Elles ne sont pas qu'un …
Fatigue inexpliquée, règles douloureuses, sautes d'humeur, troubles du sommeil, prise de poids… Et si tout cela venait d'un simple déséquilibre hormonal ? Trop souvent minimisés, ces signes touchent pourtant près de 80 % des femmes au cours de leur vie. Bonne nouvelle : il existe des solutions naturelles et efficaces pour reprendre le contrôle de …
Après 40 ans, beaucoup de femmes ressentent un besoin nouveau : retrouver un élan d’énergie, renforcer leur tonicité ou simplement mieux récupérer après leurs séances de sport. Entre les changements hormonaux, la charge mentale et les journées bien remplies, il n’est pas toujours simple de garder la même vitalité qu’avant. Certaines stratégies nutritionnelles peuvent alors …
En France, près d’un parent sur trois se dit concerné par le syndrome du nid vide. Derrière ce terme, un mélange de tristesse, de solitude et de perte de repères lorsque les enfants quittent la maison. On se réjouit pour eux, mais on se sent “débranchée” de ce quotidien qui faisait rythme et sens. Et …
Après les vacances d’été, le mois de septembre arrive toujours comme un tourbillon. On sort à peine des journées ensoleillées, des moments suspendus où l’on a enfin pris le temps de ralentir, et déjà les agendas se remplissent. La rentrée, c’est souvent synonyme de reprise du travail, d’emploi du temps chargé pour les enfants, de …
On a beau commencer la journée en se sentant légère, on la termine le plus souvent oppressée par un tour de taille qui a tout bonnement doublé de volume… On déboutonne son jean, on soupire, on culpabilise d’avoir mangé ce pain complet au déjeuner… Pourquoi, avec le temps, la digestion devient-elle de plus en plus …
Comment se maquiller à 50 ans sans masquer sa beauté naturelle ? Quelles sont les erreurs à éviter sur une peau mature ? Le maquilleur professionnel Charly Salvator, spécialisé dans le maquillage des peaux matures, répond à toutes ces questions dans cette interview exclusive. Découvrez ses meilleurs conseils pour sublimer votre teint, vos yeux et …
Bouffées de chaleur, fatigue inhabituelle, moral en dents de scie, chute de libido… Vous ne savez pas trop ce qui se passe, mais votre corps essaye de vous dire quelque chose. Et si c’était la périménopause ? Pas encore la ménopause, mais plus tout à fait comme avant : la périménopause reste une situation qui …
On connaît l’animatrice de télévision française et la professeure de fitness pleine d’énergie… On découvre une femme, une maman, qui a affronté sa peur de mourir en vivant une opération du coeur. Sandrine Arcizet est venue sur Rewell Mag nous parler de cet organe dont on ne prend pas toujours assez soin. On a évoqué …
Rewell a été faire le plein de soleil du côté de l’Italie avec Alice Chéron, française installée en Toscane depuis presque quinze ans. Cette maman, auteure et chroniqueuse nous partage ses conseils bien-être. Alors, prêt(e)s pour l’embarquement ? La joie de vivre à l'italienne Alice Chéron :"Pour moi, l’Italie ce sont les cloches qui sonnent …
