Aurélia Del Sol ne parlait pas. Son visage, lui, hurlait.Acné rosacée, bruxisme, inflammation chronique…Son corps exprimait ce qu’elle taisait. C’est en Australie, alors qu’elle est au plus mal, qu’elle découvre le yoga du visage... et guérit peu à peu. La fondatrice de @facesoulyoga nous raconte son parcours sur @rewell.mag et nous parle des messages que …
Zak Khchai alias @zakadit , c’est le coach bienveillance et DIY qui cartonne sur les réseaux !Armé de sa joie de vivre, de sa passion pour le tricot et la créativité, il nous parle sur Rewell de son enfance difficile, de relations toxiques, et de son choix quotidien de semer de la couleur et de …
Dans la famille Servan Schreiber, on demande Florence ! Aujourd’hui est un kif, un bonbon à consommer sans modération : Florence Servan Schreiber, l’auteure de “3 kifs par jour”, “Power Patate” et autres best-sellers, vient nous parler de psychologie positive et comment cette science l’aide chaque jour à “rendre plus sympathique l’expérience d’être Florence”. On …
Il y a des rencontres qui nous apportent une certaine paix intérieure. Celle avec Thomas D'Ansembourg en fait partie. Sa biographie est elle-même une leçon de transformation humaine : ancien conseiller juridique et avocat à Bruxelles, il a eu le courage de changer sa vie pour devenir psychothérapeute, formateur et conférencier à travers ses ateliers. …
À partir de 40 ans, nous sommes beaucoup à vouloir dire stop au sucre : énergie en dents de scie, petits kilos qui s’installent, digestion parfois plus capricieuse… On se met alors en quête de douceurs plus respectueuses de la glycémie, riches en fibres et plus douces pour le microbiote, sans renoncer au plaisir. Parmi …
