Si on la retrouve régulièrement dans la série Demain nous appartient, Linda Hardy est aussi une militante sur les réseaux sociaux. Son crédo : prôner une ménopause positive via son compte Instagram : @menopauseattitude. Notre Miss France 1992 a aussi publié un livre : "Heureuse et en forme" dans lequel elle partage ses conseils bien-être. Rewell …
Après un cursus de psychologie, Virginie Quérard devient infirmière diplômée d’état. Face aux difficultés du couple, elle se forme notamment à la psycho-sexologie positive, en TCC (thérapies cognitives comportementales) et visite toutes les problématiques du couple : l’infidélité, la maladie, l’addiction, l’âge ou encore les troubles alimentaires. Elle propose différents accompagnements comme du coaching, des thérapies …
Incontournable sur les réseaux sociaux, le Dr Yoni Assouly a publié son premier livre : “N’attendez pas de tomber vraiment malade”. Son objectif : vulgariser la médecine préventive pour une meilleure santé globale. Nous sommes allés à sa rencontre. La médecine fonctionnelle et ses piliers Dr. Assouly :"J'exerce la médecine préventive et nutritionnelle. Autrement dit, …
Après des années d’errance médicale, un test salivaire suffit désormais à diagnostiquer l’endométriose. Annalisa Balladori, co-fondatrice de la société Ziwig Biotech, nous explique cette petite révolution. Et, en soutenant « EndoLives-le podcast », réalisé par Sarah Gaubert, elle compte bien mettre en lumière cette maladie longtemps méconnue et libérer la parole des femmes. C’est quoi …
Animateur de télévision, metteur en scène, comédien, humoriste, producteur, réalisateur... Et papa, on peut dire qu’Alex Goude ne chôme pas ! Aujourd’hui, sur Rewell, il est venu nous parler de sa dernière création : “Ménopause, la comédie qui bouscule les règles !” qu’il a co-écrit et mis en scène. Une pièce drôle, joyeuse et émouvante …
Fraîchement arrivée sur les réseaux sociaux, Raphaëlle partage sa vie de maman de quatre enfants avec humour et tendresse. Une vie de famille énergique, créative et pétillante qu’on peut aussi retrouver sur le compte familial : @lafamille_._92 Pour Rewell, elle se confie sur son parcours PMA et sa vie de maman solo. Un compte Instagram …
Fondatrice de Yuj Yoga, Hélène Duval est entrepreneure, professeure et maman de trois enfants. Rewell a voulu en savoir plus sur son parcours inspirant et peut-être vous donner envie de vous mettre au yoga, qui sait ? Le yoga, un tournant dans la vie d’Hélène Duval Hélène Duval :"J'ai découvert le yoga quand j’avais 20 …
Sandy Kaufmann est love coach. Après 7 années de déboires amoureux, la jeune-femme a décidé de régler le problème à la source et d’en finir avec ses vieux schémas et autres croyances limitantes. Installée à Zurich, elle aide désormais les autres, en les guidant sur le chemin de l’acceptation et de l’amour de soi, pour …
Le Breathwork ou respiration consciente est une pratique ancienne, de plus en plus reconnue pour ses bienfaits sur la santé physique et mentale. Elle est basée sur des techniques de respiration contrôlée, alternant hyperventilation, respiration profonde et apnée. Tous les bienfaits de la respiration consciente Réduction du stress et de l’anxiété L’effet positif le plus …
La luminothérapie ou photothérapie est une méthode thérapeutique utilisant la lumière artificielle pour traiter différents troubles de santé. On l’utilise de plus en plus face à la dépression saisonnière, l’insomnie et bien d’autres maux : ses avantages dépassent toutes nos attentes. Rewell vous explique tout pour que vous puissiez briller dans les dîners. L’origine de la …
