Écrivaine engagée, militante contre les violences faites aux femmes, Sarah Barukh nous a confié son histoire au micro de notre podcast Transmission. Un récit intime, traversé par la mémoire, la violence, mais aussi par une profonde volonté de transformation. Victime de violences conjugales et d’agressions, elle a choisi de ne pas laisser ces expériences la réduire au silence. Au fil des années, elle a fait de ses blessures une force et de sa voix un espace pour celles qui cherchent encore les mots pour raconter leur histoire.
Une enfance marquée par l'héritage
Fille de deux exilés politiques, dont un père devenu orphelin très jeune, Sarah Barukh grandit avec l’empreinte du déracinement. Dans sa famille, les blessures de l’histoire sont présentes, même lorsqu’elles ne sont pas toujours nommées. Les traumatismes des tragédies du XXᵉ siècle, la disparition de proches, les silences aussi, façonnent l’atmosphère dans laquelle elle évolue.
Très tôt, elle ressent qu’elle occupe une place particulière dans cet équilibre familial fragile. Comme si son rôle était d’apporter de la lumière là où l’histoire avait laissé des zones d’ombre. Apaiser, faire sourire, alléger le poids du passé : une mission silencieuse qui peut peser lourd sur les épaules d’une enfant.
En grandissant, une question s’impose peu à peu à elle : comment vivre avec cet héritage sans le reproduire ?
Pour Sarah Barukh, la réponse passe par un travail intérieur. Très tôt, elle entame une démarche thérapeutique pour comprendre les mécanismes familiaux, les non-dits et les émotions héritées. Ce cheminement lui permet de mettre des mots sur ce qui, jusque-là, circulait dans le silence.
Car pour elle, transmettre ne peut pas être un simple passage de relais. Avant de transmettre, il faut parfois comprendre, transformer, réparer.
Lutter contre les violences faites aux femmes
L’histoire de Sarah Barukh est aussi marquée par des violences qu’elle a elle-même subies. Des violences conjugales, des agressions. Des expériences qui la confrontent, très directement, à la réalité de la domination et du silence qui l’entoure souvent.
Pendant longtemps, ces violences restent enfermées dans l’intime.
L’écriture devient un espace pour comprendre, raconter et dénoncer. Mettre des mots sur ce qui a été vécu, mais aussi sur ce que vivent tant d’autres femmes. Car derrière chaque histoire individuelle se dessine une réalité collective : celle des violences faites aux femmes, encore trop souvent minimisées ou invisibilisées.
Pour Sarah Barukh, la violence ne surgit jamais de nulle part. Elle s’inscrit dans des mécanismes sociaux, familiaux et culturels qui peuvent se transmettre de génération en génération lorsque rien ne vient les questionner.
Nommer ces mécanismes devient alors une étape essentielle. Comprendre comment s’installent la domination, la peur, la culpabilité. Comprendre aussi pourquoi tant de femmes ont du mal à parler, à partir, à être entendues.
Cet engagement dépasse aujourd’hui le cadre de l’écriture. Sarah Barukh fonde l’association 125 et après, qui accompagne les victimes et agit concrètement pour lutter contre les violences faites aux femmes. Sensibilisation, prévention, actions de terrain : l’objectif est clair, donner aux femmes des ressources et des outils pour se reconstruire.
Car derrière chaque parcours marqué par la violence, il peut aussi y avoir un chemin vers la réparation.
Le message de Sarah Barukh
À travers son parcours, Sarah Barukh porte une idée forte : nous ne choisissons pas toujours ce que nous recevons en héritage, mais nous pouvons choisir ce que nous transmettons.
La transmission n’est pas un geste automatique. Elle demande parfois de regarder son histoire en face, d’interroger les blessures, d’accepter d’être accompagnée pour les comprendre.
Devenir mère a encore renforcé cette conviction. Car transmettre, c’est aussi prendre conscience de ce que l’on souhaite préserver… et de ce que l’on souhaite transformer.
Dans son engagement, son écriture et son travail associatif, Sarah Barukh poursuit cette même démarche : transformer la douleur en action, et les blessures en prise de parole.
Une manière de rappeler que les histoires difficiles ne condamnent pas à la répétition. Elles peuvent aussi devenir des points de départ.
Et que parfois, transmettre, c’est précisément cela : ouvrir un chemin différent pour celles et ceux qui viendront après.
Retrouvez le podcast Transmission avec Sarah Barukh sur toutes les plateformes d’écoute et sur notre chaîne YouTube !
